紫外線 「UV-A」 ---肌の真皮の奥まで到達 組織、細胞までダメージを与える 日焼け止めの「PA」が抑制 「UV-B」 ---日焼けによって赤くなる原因 ４月〜９月の間に１年間の７〜８割が降り注ぐ ４月中旬には夏レベルの紫外線の強さになる 晴れてる日よりも曇り…

名古屋行きの目的はコチラ！ 「ＬＥＧＯ ＬＡＮＤ ＪＡＰＡＮ 」 今年、というか今月１日に世界で８番目、アジア初としてオープンした、 ＬＥＧＯで作られ、ＬＥＧＯで遊べるテーマパークです。 毎日ＬＥＧＯで遊んでいる息子の誕生日とＧ/Ｗ、こどもの日を…

相生公民館にて毎月第１（水）に行われている、男性料理サークル 「厨房の男たち」にお邪魔しました。 以前から興味があった、男性料理教室。 桐生市内でもいくつかあるようですね。 「厨房の男たち」は１１年続いていて、現在は生徒さんが９名。 先生は、栄…

≪メニュー≫ ◎青大豆ごはん ◎とうふハンバーグ ◎野菜と豆のたっぷりスープ ◎まめアイス 今回の献立がまめまめづくし！ 左から、青大豆⇒白インゲン豆⇒ひよこ豆 を使います。 なかなか乾燥した豆を使って料理をする機会がありませんが、 だいたい一晩浸しておく…