現在発売中の雑誌『クロワッサン』の特集は 「暑いので、さっと済ます家事。」かなり目を引くキャッチコピーですよね！ まあ、暑くなくてもさっと済ませたいものですが、こう暑い日が続くと、 ささっとちゃちゃっとこなしたいですよね。そこで、恒例！？ お…

◎まぜご飯 焼飯風 ◎魚と野菜の甘酢づけ ◎ひじきのごまサラダ ◎米粉の蒸しカステラ ◎たまごボーロママさん達、はじめからとっても楽しそうでした♪ カステラのたまごは黄身と白身に分けますが、ボウルにたまごを割って、 手のひらをつかってたまごを持ち上げる…

朝、和食派の私。朝のお味噌汁一杯は一日の活力源になっています。『味噌汁は朝の毒消し』と言われているように、朝のお味噌汁は 胃腸を温め、代謝を助けてくれます。 身体の芯や毛細血管の先まで温まる感覚があります。『みそは医者いらず』 『医者に金を払…